जुम्बा फिटनेस ट्रेनर ने सिखाये स्वस्थ रहने के गुर - dm सोनी संवाददाता निष्पक्ष मीडिया जंक्शन बचेली

जुम्बा फिटनेस ट्रेनर ने सिखाये स्वस्थ रहने के गुर   

dm सोनी संवाददाता निष्पक्ष मीडिया जंक्शन बचेली 




बचेली / किरंन्दुल लौह नगरी में 20 अप्रैल को अम्बेडकर भवन प्रांगण में जुम्बा फिटनेस ट्रेनर श्रीमती सीएच उमा ने किरंन्दुल बचेली की महिलाओ को जुम्बा फिटनेस क्लासेस के द्वारा स्वस्थ एवं तनाव मुक्त जीवन जीने की राह दिखाई साथ ही मिस जुम्बा कांटेस्ट का आयोजन किया गया था जिसमे महिलाओ द्वारा रेम्प वॉक किया गया जो की बैलाडीला के इतिहास में पहली बार हुआ।


इस रेम्प वॉक में बचेली और किरंन्दुल की सभी महिलाओं ने उत्साह के साथ इस प्रतिस्पर्धा में भाग लिया जिसमे 3 जजो ने अपनी जजमेंट से सबका दिल जीत लिया जजो में श्रीमती दीप्ति जैन , श्रीमती रश्मि,श्रीमती सोमा जनार्दन,ने  मिस जुम्बा श्रीमती गीता किरंन्दुल बेस्ट स्माइल श्रीमती नम्रता किरंन्दुल बेस्ट हेयर स्टाइल श्रीमती मिठ्ठू दत्ता बचेली और बेस्ट आउटफिट श्रीमती रीना मंडल बचेली को चुना गया। 


इस फिटनेस क्लास में सी.एच.उमा ने महिलाओं को हेल्थ के बारे में ,एक्सरसाइज के बारे में मेडिसिन मुक्त एवं तनाव मुक्त जीवन जीने की जानकारी दी ।  उमा के मुताबिक महिलाओ के लिए जुम्बा फिटनेस क्लासेस द्वारा एंजॉयमेंट और हेल्थफुल लाइफ जीना है क्योंकि महिलाओ को परिवार सम्भालना एक बहुत बड़ी जिम्मेदारी है इस वजह से महिलाओ को स्वस्थ रहने में परेशानी होती है। इस एक्सरसाइज से महिलाएं अपने स्वास्थ्य का ध्यान रख सकती है। यह एक्सरसाइज के साथ साथ नृत्य भी है जो की इसे मनोरंजक बनाता है। उमा ने 10 महिलाओ के साथ इसकी शुरुआत की थी आज किरंन्दुल में 70 महिलाएं और बचेली में 40 महिलाएं इस जुम्बा क्लास से अपने स्वास्थ्य का लाभ ले रही है।











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